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之前與兒子試作的藍莓杯子蛋糕對兒子來說過程有點太長...

讓他有點無聊，剛好過年前要買ifit的微卡食物，看到這款手作蛋糕超簡單!

立刻購入準備和兒子一起diy!

因為是ifit推薦的微卡零食，所以熱量肯定是不高的!

一包蛋糕粉+一包堅果+一顆雞蛋，可以做兩個杯子蛋糕，平均一個熱量為：

(127.2+16.4+75)/2=109.3

這樣的熱量以蛋糕來說確實是很低卡了!

做法真的簡單到讓人想哭：

只要把粉加雞蛋攪拌均勻，分別放入杯子中，放上一點堅果，

就可以送進為波爐囉!

2個小杯子蛋糕用800w的微波爐只要50秒!!

拆開包裝，總共4包蛋糕粉、4包堅果和8個杯子!

準備好工具及材料：一顆蛋、材料包、容器和筷子(打蛋用)

蛋糕粉倒出來，有濃濃的巧克力香味，兒子一直說好香喔，超擔心他直接吃粉的 哈!

把蛋加進去，因為個人是廚藝白癡，所以一直在想是不是要加水呀?

只加一顆蛋真的能攪拌均勻嗎?

事實證明，真的可以喔!!而且不需要用攪拌器，只要筷子攪拌攪拌，就完成了!

小朋友也可以做到!

攪拌完放到小杯子裡，這時候發現，攪拌的容器不要太大呀，不然真的很難裝。

再撒上堅果!大功告成!送進微波爐!!

真的50秒，就變成小蛋糕了!!連婆婆看到都說也太快了吧!現在真是方便!

就是這麼簡單就完成小蛋糕囉!

兒子超開心而且不用擔心衣服弄髒，因為真的沒甚麼弄髒的步驟 哈!

試吃覺得不會太甜，也不油因為過程中都沒有加油和糖!非常好!!!

兒子超喜歡，吃完還說明天還要繼續做 哈!

整體來說：

個人對微卡手作3分鐘蛋糕-巧克力職人的評價是4.5顆星

因為快速、好玩、好吃又低熱量，一次滿足四大需求呀!!

兒子的評價大概是5顆星吧！

他真的很愛巧克力蛋糕，還是自己做的，吃飽飯已經快吃不下了還要硬塞!!

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